Wenn es im Brustkorb sticht und zwickt, ist es sehr wichtig, diese Beschwerden beim ersten Auftreten schnell ärztlich abklären zu lassen. 

 

 

Quick -Check

Selbsttest: Können meine Brustkorbschmerzen muskulär bedingt sein?

Wenn Sie die meisten der folgenden Fragen mit Ja beantworten können (und Ihre Beschwerden ärztlich abgeklärt sind), können Ihre Brustkorbschmerzen durch Verspannungen in der Muskulatur und oder dem Bindegewebe (Faszien) des Brustkorbs entstanden sein.

• Meine Ärzte haben mich untersucht und keine organischen Ursachen finden können.
• Ich habe Schmerzen, die sich verstärken, wenn ich auf bestimmte Punkte auf meinem Brustkorb drücke.
• Wenn ich im schmerzenden Gebiet eine Hautrolle zwischen Daumen und Zeigefinger nehme und bewege, ergibt sich ein unangenehmes, sogar schneidendes Gefühl.
• Bewegung kann die Schmerzen verstärken.
• Ich habe auch Schulterschmerzen und Steifheitsgefühle im mittleren Rücken.
• Manchmal zieht es von hinten nach vorne oder umgekehrt.
• Bewegung kann die Beschwerden bessern.
• Wärme hilft mir und Kälte verschlechtert meine Beschwerden.
• Stress verschlechtert die Schmerzen

QUICK-CHECK-Verursacher:

SPANNENDE GEWOHNHEITEN BEI BRUSTKORBSCHMERZEN

• Ich lehne mich im Auto oder im Armlehnstuhl gerne auf eine Seite.
• Ich stütze gerne den Kopf mit der Hand, wenn ich am PC arbeite.
• Ich klemme mir oft das Telefon zwischen Ohr und Schulter.
• Ich schlage gerne die Beine übereinander.
• Ich liege gerne auf dem Sofa oder Bett in der Seitlage zum Lesen oder Fernsehen oder zur Benutzung meines Tablets.
• Ich habe einen Beruf, bei dem ich ständig den Oberkörper auf eine Seite neigen oder verdrehen muss (Fließband, Zahnärzte etc.).
• Ich sitze meinen Klienten nicht genau gegenüber, sondern muss mich verdrehen oder neigen, um sie anschauen zu können.
• Mein Arbeitsmonitor ist nicht genau vor mir platziert, sondern etwas seitlich.
• Ich sitze oft ganz verkrampft vor dem Computer und merke wie meine Maus-Schulter ganz steif wird.