GM - Nacken/Schulter
Praxis Bruckmann
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Rechte
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Verwringung lo
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Sitzen - Drehen und Beugen lo
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Schulterviereck lo
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Mit Schwung Faszien pflegen - Rückenschwung
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Mit Schwung Faszien pflegen - Korkenzieher lo
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Ein Kaktus ohne Stacheln lo